Dieta atlántica: ¿Qué es y cuáles son los beneficios?
La dieta atlántica es como un abrazo culinario de la costa, repleto de frescura y sabor. Imagina platos que celebran lo local, en los que las verduras de temporada, frutas vibrantes, y cereales integrales juegan el papel principal. Sin olvidar las porciones de mariscos y carnes magras que invitan al paladar a una fiesta de … Leer más Dieta atlántica: ¿Qué es y cuáles son los beneficios?