Psicología

¿Alguna vez te has preguntado qué diosas residen en el interior de cada mujer? En su obra, «Las diosas de cada mujer: una nueva psicología femenina,» Jean Shinoda Bolen nos invita a explorar esos arquetipos que modelan nuestras personalidades. La autora nos propone un viaje fascinante donde cada mujer puede identificar sus propias diosas internas, … Leer más LAS DIOSAS DE CADA MUJER: UNA NUEVA PSICOLOGÍA FEMENINA

¿Alguna vez te has preguntado si realmente eres tú en tus sueños? En el blog de Nubett, hoy vamos a explorar ese enigma tan intrigante que nos deja pensando. Algunos estudios apuntan a que la actividad en la corteza prefrontal de nuestro cerebro podría influir en cómo nos percibimos en el mundo onírico. Así que, … Leer más ¿Soy o no soy yo en los sueños? / Blog Nubett

¿Te has preguntado alguna vez si el alcohol es realmente un depresor? La realidad es que sí, es un potente depresor del sistema nervioso central. Aunque al principio puede parecer que nos da un empujoncito, creando una atmósfera de fiesta y diversión, en el fondo, está ralentizando nuestras funciones cerebrales, lo que puede llevar a … Leer más ¿Es el alcohol un depresor?

¿Alguna vez te has sentido atrapado en un ciclo de malas decisiones y autocrítica constante? «Deja de tratarte como el culo» es el libro que necesitas en tu vida, porque sí, tu salud mental merece un poco de atención y cariño. La autora, Lorena Gascón, nos invita a reflexionar sobre cómo a menudo nos tratamos … Leer más DEJA DE TRATARTE COMO EL CULO

Si hay un lugar que invita a perderse en la inmensidad, ese es el valle glaciar de Canal Roya, donde el aire se siente fresco y puro. En esta travesía con Lurbel hacia los Ibones de Anayet, no solo recorremos un terreno impresionante, sino que nos sumergimos en un escenario de naturaleza pura, atravesando bosques … Leer más Travesía en Pirineos con Lurbel: Ibones de Anayet

La expresión «querer no es poder» nos deja un mensaje claro que va más allá de la simpleza de desear algo: a veces, aunque lo queramos con todas nuestras fuerzas, las circunstancias y nuestras propias limitaciones pueden hacernos sentir impotentes. Esta idea cobra una especial relevancia cuando hablamos de las adicciones, donde el deseo de … Leer más QUERER NO ES PODER